Más de 700 deliciosas recetas light de dieta baja en calorías para perder peso sin pasar hambre.
Dieta para adelgazar
DIETA CON AVES 1 - RECETAS LIGHT PARA ADELGAZAR
Recetas de aves para adelgazarPimientos light rellenos de pollo y pepino: Cocemos el pollo y lo cortamos en trozos de 3 cm aproximadamente. Pelamos el pepino y lo...
Pollo a la manzana con canela: Pelamos y lavamos las cebollas y las manzanas, partiendo estas últimas por la mitad y eliminando las...
Pollo con calabacines y champiñones: Cortamos los champiñones y el calabacín en rodajas, y el pimiento en cuadraditos. Picamos el perejil...
Pollo con coliflor al vino blanco: Añadimos el caldo de la sartén; cocinamos, sin dejar de remover, hasta que entre en ebullición. Agregamos el...
Pollo con piña al vino blanco: Ponemos el aceite en una sartén mediana y salteamos el pollo hasta que esté ligeramente dorado por todos los lados. Lo trasladamos a una...
Pollo dorado rebozado: Batimos el huevo. Picamos el ajo. Los mezclamos en un bol pequeño junto con la salsa de soja. Pelamos las pechugas y las untamos con la...
Pollo light en salsa vinagreta: Añadimos la zanahoria y la pimienta, removemos nuevamente y dejamos hacerse unos minutos, hasta que la cebolla tome color...
Pollo light guisado a la piña: Cocemos el pollo y lo cortamos en filetes finos. Picamos las cebolletas. Cortamos la piña envasada en trozos...
Pollo rebozado al horno: Cortamos las pechugas de pollo en tiras de entre 2 y 3 cm de ancho, las sumergimos en agua y las rebozamos con la mezcla del bol, asegurándonos...
Pollo salteado a la oriental: Mezclamos la media cucharadita de cáscara de naranja, el jengibre picado, el zumo de manzana, la salsa de soja, el vinagre de arroz y la miel...
Pollo salteado con sésamo y almendras: Añadimos el aceite de oliva y las semillas de sésamo; cocinamos a fuego medio, removiendo de vez en cuando, hasta que las...
Pollo salteado y guisado: Salteamos el ajo y la cebolla en la misma cacerola que hemos usado para el pollo, hasta que la cebolla se dore. Añadimos el pimiento y salteamos...
Brocheta light de pollo adobado: Mezclamos la media cebolla, el diente de ajo, las bolitas de pimienta, la salsa de soja, el laurel y el vinagre en un bol; añadimos el agua...
Codornices adobadas light: Preparamos el adobo mezclando los ajos picados, la pimienta, el laurel, el vinagre, la sal y la cucharada de aceite...
Codornices flambeadas al coñac: colocamos las codornices boca abajo. Horneamos de 8 a 10 minutos, aproximadamente. Retiramos...
Faisán al horno relleno de picadillo: Deshuesado el faisán, lo lavamos y secamos con un paño. En una cazuela honda, ponemos todos los ingredientes, excepto el aceite...
Guiso light de pollo a la cazuela: Ponemos a calentar el aceite en una cazuela. Salpimentamos el pollo y freímos hasta que esté dorado por ambos lados...
Guiso light de pollo con verduras: Cortamos la cebolla en cuartos, picamos el ajo y los salteamos en la misma sartén hasta que las cebollas estén transparentes...
RECETAS DE DIETA CON AVES 01 RECETAS DE DIETA CON AVES 02
Arroz Ave Carne
Crema Ensalada Entrantes
Huevos Legumbres Marisco
Pasta Patatas Pescado
Postres Sopa Verduras

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